Психология

Вы когда-нибудь хотели лучше осознавать свои мысли

Эмоциональная устойчивость — это ваша способность восстанавливаться

Наш разум не всегда сосредотачивается на приятных вещах.

Мы не всегда честны с собой. Мы даем обещания измениться

Плохое настроение не всегда сопровождается грустью

Мы все можем согласиться с тем, что могли бы использовать

Трансактный анализ (ТА) исследует коммуникацию, классифицируя

Возможно, вы слышали термин «когнитивный диссонанс»

Хотя абстрактное мышление невероятно ценно для принятия

Проблемы гнева распространены в обществе и вызваны

Небольшие ежеминутные акты осознанности — это ключ

Если вы только начали путешествие в самопознание, вы

Ностальгия реабилитирована из болезни ума в полезное

Исследования показывают, что самопрощение важно для

Научиться ежедневно выражать признательность за все

Что такое резонанс Шумана? Возможно, вы не слышали

Чтобы ответить на ваш вопрос о том, как начать вести

Почему критическое мышление важно? Решения, которые

Метакогнитивное мышление представляет собой сознательное

Газлайтинг – это форма психологического насилия.

Может ли ваша интуиция помочь вам создать жизнь, которую

Вы бы поверили, если бы мы сказали вам, что у вас есть

Что такое руминация? Руминация возникает, когда у вас

Квантовое исцеление — это общий термин для целого ряда
Психология здоровья — информация, рекомендации и советы
Психология здоровья изучает, как биологические, социальные и психологические факторы влияют на здоровье и болезнь. Психологи здоровья используют психологическую науку для укрепления здоровья, предотвращения болезней и улучшения качества жизни.
Как улучшить свое психологическое здоровье?
Есть несколько популярных способов:
Обратиться к платному психологу. Пойти учиться на психолога и заодно решать свои проблемы. Использовать бесплатные методы проверенные временем.
На нашем сайте мы рассматриваем третий вариант по решению вопросов и укреплению своего здоровья, что не исключает первые два, а может быть приятным и полезным дополнением.