В этой статье мы пытаемся понять, что может стоять за ненавистью к человеку. Мы обнаружим, что вы в конечном итоге являетесь жертвой собственной ненависти и не сможете ее преодолеть, если не решите понять ненависть, которую вы испытываете к человеку, и не начнете перепрограммировать свое подсознание.
Если вы сильно ненавидите человека, знайте, что вы читаете эти строки не случайно. Вполне возможно, что ваше подсознание ведет вас к решению, которое сделает вашу жизнь прекраснее.
И на удивление вы будете благодарны за то, что почувствовали ненависть к человеку. Почему? Потому что, возможно, эта ненависть ведет вас к лучшему образу жизни: к более здоровому.
Почему мы кого-то ненавидим?
Вы когда-нибудь задумывались о том, что ненависть к человеку может быть способом, которым вы научились выживать? Задумывались ли вы когда-нибудь о том, что могут быть более экологичные способы решения определенных проблем или ситуаций, в которых участвуют вы и другие люди?
Ненависть — это относительно устойчивое чувство сильной неприязни к другому человеку, сущности или группе. Ненависть обычно отличают от кратковременных чувств, таких как гнев и отвращение.
Хотя некоторые формы враждебности могут проявляться лишь кратковременно и умеренно, ненависть — это активная, продолжающаяся форма враждебности, которая часто потребляет значительную эмоциональную энергию.
Когда кто-то чувствует ненависть к другому человеку, он часто проводит большую часть своего времени, зацикливаясь на гневе, презрении или неприязни к другому человеку.
Почему люди ненавидят?
Ненависть является частью спектра человеческих эмоций.
Некоторые исследователи полагают, что все люди способны ненавидеть, в то время как другие считают, что настоящая ненависть встречается редко. Что кажется очевидным, так это то, что ненависть имеет тенденцию проявляться как приобретенная эмоция, которая процветает в отсутствие сострадания.
Чувства ненависти или сильной эмоциональной неприязни развиваются по многим причинам. Люди могут начать ненавидеть другого человека или группу людей, когда:
- Чувствуют зависть или хотят того, что есть у другого человека.
- Презирают другого человека или считают, что он хуже.
- Возможно, научились ненависти у своих родителей, сообщества или других социальных групп.
- Почувствовали себя униженным другим человеком.
Люди также ненавидят, когда чувствуют себя беспомощными. Вместо того, чтобы направлять свою тревогу и стыд внутрь себя, они могут проецировать этот негатив на внешнюю цель. В некоторых случаях люди, пережившие издевательства или жестокое обращение, могут чувствовать обиду, которая перерастает в ненависть к человеку, причинившему им вред.
В других случаях цель ненавидят больше за то, что она собой представляет, чем за конкретные действия, которые она предприняла. Ненавистники могут полагать, что объект их ненависти имеет по отношению к ним вредные намерения, и поэтому ненависть может быть способом защиты. Однако цель не обязательно может иметь враждебные намерения, или ненависть может быть непропорциональна боли.
Например, ученик может ненавидеть учителя, который завалил его на уроке. Учитель может не испытывать никакой враждебности к ученику и просто делать свою работу. Однако студент может использовать учителя как способ выразить свое недовольство академическим сообществом в целом. Эта ненависть может побудить ученика попытаться причинить вред учителю, например, распространяя ложные слухи или отправляя резкое электронное письмо.
Что значит испытывать ненависть к человеку?
Ненависть имеет эволюционное значение. Неприязнь — это необходимый механизм, который люди использовали для выживания на протяжении веков, задолго до того, как джунгли социальных сетей захватили власть.
Чтобы понять, что происходит в вашем теле, когда вам кто-то не нравится, вы можете начать с попытки понять страх. Как пишет Роберт Сапольски в книге «Почему ваш мозг ненавидит других людей», когда мы видим кого-то, кто выглядит иначе, чем мы, «происходит преимущественная активация миндалевидного тела» , то есть вспыхивает область мозга, связанная со страхом и агрессией. Эта интуитивная эмоциональная реакция может спровоцировать долгосрочную модель неприязни, если она подкреплена действиями: когда вы чувствуете, что кто-то причинил вам боль, ваш страх перед ним становится рациональным.
Наши негативные чувства по отношению к кому-либо становятся сильнее по мере того, как накапливается плохой опыт общения с ним, и эти негативные мысли вызывают в нашем теле реакцию «бей или беги». Наша реакция «бей или беги» — это способ нашего организма справиться со стрессором.
Откуда взялось слово ненависть? (этимология ненависти)
Ненавидеть. Древнерусское — ненавидети.Старославянское — ненавидети. Глагол «ненавидеть» пришло в русский язык из старославянского в XI в. и означает «испытывать чувство злобы к кому-либо». Вероятно, отрицательная форма «ненавидети» произошла от глагола «навидети», имеющего семантику — «жить дружно, мирно» и утраченного до установления древнерусского языка.
Какое значение психологи придают ненависти?
Одна из причин нашей ненависти заключается в том, что мы боимся вещей, которые отличаются от нас.
Исследователь поведения Патрик Ванис цитирует теорию «своей группы» и «чужой группы», которая постулирует, что, когда мы чувствуем угрозу со стороны предполагаемых незнакомцев, мы инстинктивно обращаемся к своей «своей группе» — тем, с кем мы идентифицируем себя — как к механизму выживания.
Ванис объясняет: «Ненависть движима двумя ключевыми эмоциями — любовью и агрессией: любовью к своей группе, которой отдают предпочтение и агрессия по отношению к чужой группе, которую считали отличной, опасной и представляющей угрозу.
Что происходит, когда вы чувствуете ненависть к человеку?
Стрессоры, вызывающие борьбу или бегство, не обязательно должны быть вопросом жизни и смерти.
К сожалению, наши тела не могут отличить настоящий стрессор, например, когда нас преследует кто-то с ножом, и предполагаемый стрессор, например, работа с кем-то, кого вы ненавидите.
Вот почему просмотр сообщений вашего школьного хулигана может вызвать у вас беспокойство по поводу того, что над вами снова издеваются: ваши пугающие ассоциации с неприязнью к этому человеку вызывают у вас потребность защитить себя.
Со временем такая реакция создает стресс для нашего тела, заставляя нас более скептически относиться к действиям человека, чем если бы мы относились к нему нейтрально. В уме нейронные связи становятся сильнее и заставляют нас больше думать о негативных сторонах этого человека.
Порочный круг ненависти
Даже если бы эти люди сделали что-то позитивное, мы бы уделили больше внимания негативу, потому что именно к этому мы приучили свой мозг.
Это объясняет, почему у нас есть, казалось бы, бесконечный список негативных фактов о людях, которые нам не нравятся, хотя наш рациональный мозг подсказывает нам, что в них должно быть что-то хорошее. Это повышенное возбуждение наших инстинктов страха заставляет нас бояться будущих взаимодействий с людьми, которые нам не нравятся.
В свою очередь, это приводит к дальнейшей неприязни к этому человеку, что только подтверждает наши негативные чувства. Таким образом, наше отвращение к другому человеку становится похожим на змею, пожирающую собственный хвост: мы не любим их, потому что они заставляют нас чувствовать себя плохо, и нам плохо, потому что они нас ненавидят.
Полезна ли ненависть кому-то или чему-то?
Яд – это не всегда то, что вы едите или пьете: это может быть эмоция. И ненависть – одна из них, она съедает вас изнутри и вызывает разрушение.
Ненависть, направленная внутрь или вовне, создает разрушительное состояние ума, которое наносит ущерб вашему физическому здоровью и эмоциональному благополучию. И, как от горячего угля, чем раньше вы избавитесь от этой токсичной эмоции, тем меньше вреда она может нанести и тем здоровее и счастливее вы станете. Питайте ненависть, и она будет расти. Признайте это, поймите и разберите это на части, и вы вырастете.
Ненависть – это мощное и сильное чувство. Этот ментальный яд может осквернить ваш дух, отравить вашу душу и проникнуть во все отношения вокруг вас. Любой, кто оказался в объятиях ненависти, знает, насколько вредной и отнимающей разум она может стать.
Ненависть вредит кому-нибудь?
Сегодня я хочу, чтобы вы задали себе следующие вопросы:
- Есть ли место ненависти в моей жизни?
- Испытываю ли я чувство ненависти к себе или к кому-то другому?
Если да, то я умоляю вас избавиться от этого негативного чувства, прежде чем оно станет чем-то гораздо более опасным. Ненависть, если ее не остановить, истощит ваш дух, затуманит вашу душу и омрачит ваши дни.
Есть два типа ненависти: та, которая направлена вовне (взрыв), и та, которая направлена внутрь (имплозия). Обе будут съедать вас изнутри, поэтому, если вы обнаружите, что живете с ненавистью, возможно, сегодня хороший день для небольшой уборки в доме.
Ненависть сильнее любви?
По сути, мы сравниваем два высказывания:
- Око за око и зуб за зуб
- Подставь другую щеку
Что имеет больше смысла? Что полезнее – строить или разрушать?
Иисус хорошо знал, все, что причиняет нам боль, то, что кажется нам «злым», активирует ту глубокую бессознательную рану, которая отмечает психологию каждого человеческого существа.
Рана, связанная с травматическими ситуациями, произошедшими во внутриутробном периоде и/или в первые годы жизни, но имеющая в действительности метафизическое происхождение: это не что иное, как печать этого разлома между Эго и Существом. Она делает возможным возникновение индивидуального сознания ценой постоянных скрытых страданий.
Если мы думаем, что мы Одно, мы можем понять, что Любовь и Ненависть имеют значение. Все это постоянно меняется. Ничто не неподвижно. Если я чувствую ненависть, я могу понять это и трансформировать. Или я могу поприветствовать это, послушать. Это может рассказать мне обо мне.
Любовь сильнее ненависти просто потому, что природа — это любовь.
Единственная проблема с ненавистью — это когда она кристаллизуется внутри вас и становится постоянно присутствующей движущей силой в вашей жизни.
Мы не всегда можем трансформировать ненависть и заставить ее течь. Мы часто становимся жертвами своего внутреннего программирования.
Что является противоположностью ненависти?
Ненависть — это потенциально разрушительная энергия, которая может нанести ущерб вашей жизни или жизни других людей. Говорят, что противоположностью ненависти является Любовь, и это правда, но что более важно, так это трансформация вредного потенциала.
Какую бы форму ни принял вредоносный потенциал, вы можете трансформировать его, запустив в себе подсознательное программное обеспечение, которое делает это автоматически.
Вы обнаружите, что больше не чувствуете ненависти к другому человеку, и преобразуете эту потенциально разрушительную энергию по отношению к себе и другим в энергию, которая поддерживает вас.
Как я могу увидеть возможность в ненависти к человеку?
Ненависть может стать возможностью, если вы ее проанализируете, и способом узнать больше о себе и о том, что случилось с вами в прошлом. На самом деле, то, что произошло с нами в прошлом, может повлиять на нашу жизнь невыгодным образом, даже если мы не осознаем этого полностью. Вы сможете начать с ненависти, которую вы испытываете к человеку, и понять, что поддерживает в нем жизнь. Это позволит вам трансформировать все подсознательные программы, порождающие ненависть, во все хорошее, что вы хотите, чтобы с вами произошло, когда вы попадаете в определенные ситуации. Вы обнаружите, что тратите гораздо меньше энергии, а это значит, что вы будете жить спокойно и более здорово.
От ненависти к человеку к ненависти к самому себе
Внутренняя ненависть может причинить значительный вред. В некоторых случаях внутренняя ненависть к себе возникает из-за предрассудков, расизма, сексизма, эйблизма, гомофобии и т. д. Негативные убеждения становятся частью вашего внутреннего опыта, заставляя вас судить и критиковать себя в соответствии со стереотипами, которые общество навязало вам.
Ненависть к себе также может возникнуть из-за допущенных вами ошибок. Если вы причинили боль близкому человеку и в результате потеряли близкие отношения, вы можете испытать болезненное сожаление. У вас может даже развиться ненависть к себе.
Многие люди строго осуждают себя, особенно когда чувствуют вину за что-то, что они сделали. Если прощение от любимого человека невозможно или вы боитесь его попросить, ваши чувства могут усилиться. Ненависть к себе может способствовать депрессии. Это также может привести к членовредительству или другим попыткам наказать себя.
Помните, что люди совершают ошибки. Тот, кого вы обидели, не всегда сможет вас простить. Однако, если вы сожалеете о содеянном, подумайте, как извлечь уроки и вырасти из того, что произошло, чтобы не причинить никому вреда. Точно так же, как сострадание является ключом к преодолению ненависти, сострадание к себе может помочь исцелить ненависть к себе.
