Жить для себя, а не для других

Жить для себя Отношения

Вы когда-нибудь оказывались между тем, что хотите вы, и тем, что хотят для вас другие? Вы слишком боитесь быть собой или делиться своими настоящими мыслями? Вы слишком заботитесь о том, что думают другие люди? Давайте поговорим о том, чтобы научиться жить для себя, а не для других.

С самого детства многие из нас начинают свою жизнь, учась жить с одобрения родителей и одобрения окружающих — сверстников, учителей или общества в целом. Это происходит из-за нашего желания любви и чувства принадлежности. Мы ищем любви и признания от других.

Однако в конце концов мы должны научиться любить себя и найти в себе любовь, одобрение, признание и уверенность, к которым мы так стремились. Так начинается путешествие по открытию внутренней проверки над внешней проверкой.

Жить для себя означает жить той жизнью, которую ВЫ хотите для себя, независимо от мнения других. Это жизнь, с которой вы чувствуете себя в гармонии, жизнь, которую вы любите, и жизнь, которой вы гордитесь.

Жить для других означает жить, чтобы угодить другим, жить для внешнего признания и одобрения и заботиться о том, что думают другие. Вы ставите свои цели, основываясь на том, что хотят для вас другие (например, ваши родители), или преследуете то, что общество считает успехом.

Это также может означать желание делать что-то, чтобы произвести впечатление на других, доставить удовольствие другим или получить одобрение от других, поэтому вы на самом деле не являетесь самим собой и не делаете то, что хотите. Вы делаете что-то, потому что вам небезразлично, как вы выглядите для других.

Давайте сначала поясним, что «жить для себя, а не для других» не означает, что вы должны жить эгоистичной жизнью, не считаясь с другими людьми и не помогая им. Это означает научиться ставить собственные потребности на первое место и делать выбор, соответствующий вашим ценностям. Делать что-то, потому что вы этого хотите, а не потому, что на вас влияют другие люди.

Если вы хотите помочь другим, и это исходит из внутреннего желания, тогда отлично. Но не делайте этого только потому, что чувствуете себя обязанным или вынужденным.

Поймите, что ваша жизнь в ваших руках, и если вы отдадите эту силу кому-то еще, вы отнимете у себя.

Вот 5 шагов, чтобы начать жить для себя

Знай себя и чего хочешь

Прежде всего, вы должны знать себя и знать, чего вы хотите. Предостережение в том, что иногда вы не знаете, чего хотите. Вы еще не уверены в своем внутреннем голосе или у вас недостаточно жизненного опыта, чтобы показать вам, чего вы хотите.

В книге «101 эссе, которое изменит ваше мышление» Брианна Вист объясняет, что вы не можете предсказать, что сделает вас счастливым, потому что все, что знает ваш мозг, основано на прошлом опыте. Из-за всего, что вы еще не испытали, вы просто не знаете, сделает ли это вас счастливым или нет. Все, что, по вашему мнению, сделает вас счастливым, основано только на прошлом. Так что, если ваш опыт ограничен, у вас будет ограниченное представление о том, что может сделать вас счастливым.

Вот почему так важно выходить на улицу и исследовать, встречаться с людьми, искать разнообразный опыт и точки зрения, чтобы вы открыли свой разум и увидели, что для вас возможно.

Затем по ходу дела вы можете решить, какой жизнью вы хотите жить.

Научитесь быть самим собой

У вас есть голос, у вас есть личность, в вас есть определенная энергия.

Это может показаться чрезвычайно неудобным и неловким, если вы привыкли фильтровать себя или менять себя в зависимости от окружающих вас людей. Вы сделали это как защитный механизм, чтобы оградить себя от любого осуждения или неодобрения со стороны других.

Научиться быть самим собой — значит отпустить и позволить себе быть уязвимым, честным и настоящим.

Прислушайтесь к своему внутреннему голосу, назовите его своим сердцем, своей интуицией или как-нибудь иначе. Это ваше истинное «я». Следите за тем, что вас волнует или что вызывает у вас любопытство, даже если это непопулярно.

Будьте собой, без извинений. Продолжайте практиковаться. Вы туда доберетесь.

Установите свои собственные стандарты

Придумайте собственные определения счастья и успеха. Какой жизнью вы хотите жить? Как вам кажется полноценная жизнь?

Какие ценности важны для вас? Честность, порядочность, доброта, сострадание? Или сила, решительность и настойчивость?

Какие сферы жизни для вас наиболее важны?

Редко бывает идеальный баланс всех областей, поэтому вы должны выбрать и расставить приоритеты, какие области важны для вас больше всего. Некоторые могут отдавать приоритет карьере и здоровью, другие — отношениям и служению.

Все разные. Это полностью зависит от вас.

Обратите внимание: если вы установите слишком низкие стандарты, вы будете уклоняться от своего полного потенциала и удерживать себя от того, чтобы жить своей лучшей жизнью.

Если вы установите слишком высокие стандарты, вы окажете на себя слишком большое давление и стресс, что может парализовать или нанести ущерб вашему благополучию.

Живите в соответствии со своими стандартами и желаниями

После установления собственных стандартов того, чего вы хотите от жизни, следующий шаг — жить в соответствии с этими стандартами. Это означает создание жизни в соответствии с вашими собственными определениями счастья и успеха, оставаясь верным своим ценностям и сосредотачивая свое время и энергию на тех сферах жизни, которые имеют для вас наибольшее значение.

Когда вы делаете это, вы начинаете одобрять себя, развиваете самооценку и уверенность в себе. Вы чувствуете себя хорошо, вы начинаете больше любить себя и больше любить свою жизнь. Дело больше не в том, чтобы произвести впечатление на других, а в том, чтобы сделать это для себя, потому что вы решили, что хотите от жизни.

Это называется жизнью для себя и поиском внутреннего подтверждения.

Чем больше вы это делаете, тем меньше вы будете зависеть от внешней проверки, чтобы доказать свою ценность.

Продолжайте расти

Когда вы живете для себя, вы берете на себя полную ответственность за свои действия и то, как вы реагируете на жизненные события. Вы не можете винить кого-либо еще. Это все на вас.

Есть четкая разница между жизнью, которая делает вас счастливыми, и жизнью, которая заставляет вас гордиться.

Когда вы сосредотачиваетесь исключительно на поиске счастья, вы рискуете пренебречь тем, что неприятно, но необходимо. Это могут быть вещи, которые необходимо выполнить, например, работа по дому или административная работа, или вещи, которые вызывают дискомфорт, но действительно могут помочь вам расти.

Если вас устраивает то, как обстоят дела, вы можете почувствовать, что вам не нужно меняться, и, таким образом, перестанете заставлять себя расти, рисковать или выходить за пределы своей зоны комфорта. Это может привести к тому, что вы станете ленивым и немотивированным, что приведет к падению вашего счастья и уверенности в себе.

Чтобы жить по-настоящему полноценной жизнью, вы должны стремиться жить той жизнью, которой вы гордитесь. Это включает в себя выход за пределы своей зоны комфорта, выполнение вещей, которые вас пугают, и всегда стараться изо всех сил.

Кстати, можно быть счастливым и благодарным за настоящий момент, а также продолжать подталкивать себя к росту.

И по мере того, как вы растете в жизни, ваши стандарты также будут расти.

Вы понимаете, что дело не в пункте назначения. Речь идет о вашем росте и о том, как вы расширяетесь в этом процессе.

Жизнь для себя — это выбор жизни, полной ответственности, свободы и удовлетворения.

У вас есть возможность направить свою жизнь в любом направлении, которое вы выберете. Жизнь — это искусство. Сделайте её своим шедевром.

Оцените статью
Наполненный жизнью